کلینیک فیزیوتراپی برناگر
نقش فیزیوتراپی در درمان گودی کمر

لوردوزیس یا گودی کمر عارضه ای است که با انحنای بیش از حد ستون فقرات در ناحیه کمر مشخص میشود.
گودی کمر زمانی ایجاد می شود که انحنای ستون فقرات ناحیه کمر بیش از حد عادی باشد.

این حالت موجب وارد آمدن فشار بیش از حد به ستون فقرات شده و میتواند زمینه ساز بروز درد مزمن کمر شود.
افراد مبتلا به گودی کمر اغلب دارای گودی کاملا مشخص در ناحیه کمر هستند.

برای تشخیص گودی کمر به پشت بر روی یک سطح سخت دراز بکشید.
در این وضعیت شما باید بتوانید انگشتان دست خود را به زیر کمر ببرید، در این حالت باید، فضای زیر کمر بطور کامل پر شود.
در صورتی که فرد دچار گودی کمر باشد، پس از وارد کردن انگشتان دست در زیر ناحیه کمر، بین دست و کمر فضای خالی وجود خواهد داشت.

فیزیوتراپی نقش مهمی در درمان و کاهش گودی کمر و تسکین علائم ناشی از آن دارد.
فیزیوتراپیست با آموزش تمرین های حرکتی خاص در تقویت عضلات و کاهش کشیدگی و گرفتگی عضلات موثر است.

ماساژ درمانی نیز یکی از برنامه های فیزیوتراپی گودی کمر است که در کاهش فشار وارد شده به گردن یا کمر موثر است.

فیزیوتراپیست همچنین برای کاهش درد و تسریع بهبودی از سایر روش های درمانی مانند امواج مافوق صوت، گرما درمانی، طب سوزنی و ... استفاده میکند.

در تمرینات فیزیوتراپی توجه به وجود حمایت کافی در زمان نشستن و نحوه استفاده از عضلات کمر در هنگام انجام فعالیت ها بدون وارد شدن آسیب اهمیت زیادی دارد.
عدم وابستگی فرد به روش های درمانی بخش مهمی از درمان های فیزیوتراپی گودی کمر است که به مرور بدست می آید.
بیمار باید راههای کاهش فشار و کشش وارده به کمر را از فیزیوتراپیست آموزش دیده تا پروسه درمان وی سریعتر و بهتر طی شود.


کلینیک فیزیوتراپی برناگر