کلینیک فیزیوتراپی برناگر
علائم شین اسپلینت و روشهای درمان
شین اسپلینت عارضه ای است که با درد و حساسیت در نزدیک استخوان بزرگ پا که به علت آسیب ناشی از استفاده بیش از حد است مشخص میشود.
این عارضه یكی از آسیب های مزمن ورزشی اندام تحتانی است، كه اغلب ورزشكاران آن را به صورت دردهای جلوی ساق پا احساس می كنند.
التهاب و تحریک عضلات ناشی از استفاده بیش از حد از آنها، شکستگی فشاری، شکستگیهای ریز در پایین استخوانهای ساق به علت فشارهای وارد بر آنها، صافی کف پا و چرخش بیش از حد پا، میتواند سبب بروز درد و عوارض این عارضه شود.
شین اسپلینت معمولا خودبخود بهبود پیدا میکند، اما گاهی نیاز به درمان طولانی مدت نیز دارد.
شین اسپلینت عارضه ای شایع است که ممکن است پس از دویدن و یا پیاده روی روزانه یا سایر فعالیتهای جسمی شدید نیز رخ دهد.
علائم شین اسپلینت
درمان شین اسپلینت