کلینیک فیزیوتراپی برناگر
خار پاشنه پا و روشهای درمان آن
خار پاشنه پا عبارت است از به وجود آمدن یک زائده استخوانی در پاشنه پا که موجب درد پاشنه پا و مشکل در راه رفتن می شود.
وارد آمدن فشار یا آسیب به بافت پاشنه پا که منجر به التهاب و استخوانی شدن رباط های کف پا میشود از دلایل ایجاد خار پاشنه پا است.
رباط فاشیا پلانتار از ابتدا تا انتهای کف پا کشیده شده است و استخوان پاشنه را به پنجه و انگشتان متصل میکند.
فشار بیش از حد روی پا می تواند به آسیب، التهاب یا پارگی این رباط منجر شود.
التهاب موجب درد پاشنه پا، سفتی و خارپاشنه پا می شود.
بیماران مبتلا به خار پاشنه پا پا از دردی تیز رنج میبرند که اغلب صبحها هنگام برداشتن اولین گامها ایجاد میشود.
درد خار پاشنه پا با گرم کردن پا کاهش میابد.
پس از ایستادن طولانی مدت یا تغییر حالت از وضعیت نشسته به ایستاده این درد مجددا تشدید میشود.
افراد در معرض خطر خار پاشنه پا
روشهای درمان خار پاشنه پا
درمان اصلی این بیماری با فیزیوتراپی امکان پذیر است، اما اگر استخوان شکل گرفته باشد ممکن است نیاز به جراحی ضروری باشد.
جراحی نیز میتواند کمک کننده باشد.
متدهای فیزیوتراپی در درمان خار پاشنه پا
کلینیک فیزیوتراپی برناگر