تنیس البو چیست؟علائم و روشهای درمان آن چگونه است؟
سرویس:اخبار عمومی
کد مطلب:129
تاریخ مطلب: ۱۱:۰۲ ۱۳۹۵/۱۰/۱۸
.jpg)
کلینیک فیزیوتراپی برناگر
تنیس البو چیست؟ علائم و روشهای درمان آن چگونه است؟
تنیس البو یا آرنج تنیس بازان یکی از شایعترین دلایل درد آرنج است که به علت التهاب تاندون‌های واقع در برجستگی استخوانی سطح پشت آرنج رخ میدهد.
تنیس البو چیست؟ علائم و روشهای درمان آن چگونه است؟
تنیس البو یا آرنج تنیس بازان یکی از شایعترین دلایل درد آرنج است که به علت التهاب تاندون‌های واقع در برجستگی استخوانی سطح پشت آرنج رخ میدهد.
این بیماری فقط در تنیس بازان رخ نمیدهد و فقط بخاطر اینکه در این افراد شیوع بالایی دارد به این نام شناخته میشود.
احتمال ابتلا هر فردی که به تاندون‌های ساعدش فشار زیادی وارد شود، وجود دارد.
حرکت‌های تکراری و خاص مچ دست نیز در بروز این بیماری تاثیر گذار هستند.
علائم تنیس البو
- درد در ساعد و دست
- التهاب و حساسیت قسمت خارجی استخوان آرنج
- خشکی و گرفتگی مفصل آرنج
- ضعف و کرختی دست
دلایل بروز تنیس البو
- حرکت‌های تکراری و مکرر مچ دست مانند در ورزش هایی مانند تنیس
- باغبانی
- استفاده بیش از حد از دست
راههای درمان تنیس البو
- استفاده از کمپرس یخ برای کاهش درد و التهاب
- استراحت و عدم انجام فعالیت
- مصرف مسکن های ضد التهابی مانند آسپرین
- استفاده از آتل
- تزریق داروهای استروئیدی
- شاک ویو تراپی با بهره‌گیری از امواج صوتی با انرژی بالا
- فیزیوتراپی با استفاده از با روشهایی مانند ماساژ، لیزر، اولتراسوند و تمرینات خاص
کلینیک فیزیوتراپی برناگر
